Riċetta tal-Mango u l-Ananas Smoothie|Gwida tax-Xorb Iffriżat tas-Sajf

Riċetta tal-Mango u l-Ananas Smoothie|Gwida tax-Xorb Iffriżat tas-Sajf (2025)

Miktub minn: Atox Chen

Is-sajf qiegħed hawn, u nsib li t-temp qed isir aktar sħun u jaħraq.

Jiena persuna li tibża 'partikolarment mis-sħana, u għalhekk speċjalment inħobb nixrob xorb u smoothies bis-silġ fis-sajf. Riċentement, skoprejt dansmoothie bil-mango u l-ananasTagħmel ix-xarba perfetta tas-sajf perfetta. Ma stennejtx din is-sempliċismoothie tal-mango u l-ananasBiex togħma daqshekk tal-għaġeb - issa huwa l-imorru favoriti tiegħi fil-ġranet sħan!

L-ananas u l-mango huma tajbin flimkien?

Combo kbir! Il-mango u l-ananas jinsabu fl-istaġun fl-istess ħin, u jaqblu sewwa kemm f'riċetti ħelwin u mħawwra - jekk hux iġjeniċiananas u meraq tal-mango, kremaananas u smoothie tal-mango, jew saħansitra tropikaliriċetta tas-salsa tal-mango u tal-ananas.

Ingredjenti li għandek bżonn

2. Madwar 100g ta 'ananas iffriżat
3. Tazza ta 'ilma (preferibbilment f'temperatura tal-kamra)

Ħjiel:Tista 'ssib mango ffriżat u ananas fil-biċċa l-kbira tas-supermarkits lokali. Nirrakkomanda li tuża ilma tat-temperatura tal-kamra, peress li l-frott huwa diġà ffriżat, l-użu ta 'ilma kiesaħ jista' jpoġġi razza żejda fuq il-blender tiegħek u jnaqqas il-proċess ta 'taħlit. Barra minn hekk, l-użu ta 'ilma tat-temperatura tal-kamra jgħinek tgawdi x-xorb tiegħek aktar malajr!

Operazzjoni Prattika (bil-vidjo)

1. Żid l-ingredjenti kollha ppreparati fil-blender.

2. Ferra madwar 200g ilma (aġġusta abbażi ta 'kemm tkun b'saħħtu li tkun it-togħma tal-frott).

3. Ibda l-blender jew il-juicer tiegħek.

4. Taħlita għal 30 sa 60 sekonda sakemm tkun bla xkiel.

Verżjoni avvanzata (titjib mhux obbligatorju):

Biex ittejjeb it-togħma u n-nisġa, ipprova l-aġġornamenti sempliċi li ġejjin ibbażati fuq il-preferenza personali tiegħek:

1. Żid iz-zokkor
Jekk tippreferi togħma ħelwa, żid 1-2 kuċċarini ta 'zokkor jew għasel direttament fil-blender qabel ma tħallat. Aġġusta għat-togħma.

2. Żid ħalib jew jogurt
Għal nisġa aktar krema u lixxa, ibdel parti mill-ilma (madwar 50-100g) bil-ħalib jew jogurt. Żidha flimkien mal-frott fil-pass 1.

3. Żid il-banana
Tridha aktar sinjura u aktar mili? Żid nofs banana misjura fil-blender mal-mango u l-ananas. Iżżid ħlewwa u ħxuna naturali.

4. Żid kubi tas-silġ
Qed tfittex li tħossok smoothie tħawwad? Wara li x-xarba tkun imħallta għal kollox (pass 4), armi 4-5 kubi tas-silġ u ħawwad mill-ġdid għal madwar 10-15-il sekonda. Dan se jibdel ix-xarba tropikali tiegħek fi kura ffriżata iġjeniċi!

Eżatt hekk, int ikollok wieħed mill-aqwasmoothies tal-ananas u mangoF’inqas minn 3 minuti-perfett għal wara nofsinhar xemxi jew kura ta ’wara l-workout!

Kemm jekk tixtieqha tħaddan, kremuż, jew naturalment ħelu, danriċetta tal-mango u l-ananas smoothieJista 'jkun adattat faċilment għat-togħma tiegħek. Ladarba tipprovaha, tkun trid tesperimenta b'aktarmango u ananasKombinazzjonijiet is-sajf kollu!

Ipprovaha lilek innifsek - u minn fejn tikseb l-ingredjenti

Aħna XMSD, fornitur professjonali ta 'kwalità għoljamango ffriżatuAnanas iffriżat, fdat minn marki tal-ikel globali u xerrejja. Jekk int manifattur tal-ikel, marka Smoothie, jew distributur tax-xorb, tħossok liberu li tikkuntattjana għal xiri bl-ingrossa u kooperazzjoni bl-ingrossa.

Għal konsumaturi individwali, tista 'ssib il-prodotti tagħna f'supermarket lokali u ħwienet bl-imnut li jissieħbu magħna. Oqgħod attent għal pakketti tal-frott iffriżati li fihom mango u ananas, u ibda tħallat tiegħek Delicioussmoothie tal-mango u l-ananasid-dar!