X'inhu l-valur nutrittiv tal-frawli

Il-frawli għandu dehra ta 'qalb, huwa mmerraq u mmerraq, għandu kulur aħmar jgħajjat u riħa għanja. Huwa magħruf bħala r-Reġina tal-Frott.

Il-frawli għandu valur nutrittiv għoli u għandu ħafna vitamina Ċ, fibra tad-dieta, fruttożju, aċidi amminiċi, sukrożju, vitamina E, vitamina A, proteina, karotên, vitamini B, pektin, antoċjanini u kalċju, potassju, manjesju, sodju, Elementi ta 'traċċa bħal dawn bħala ħadid u żingu.

Il-kontenut ta 'vitamina C fil-frawli huwa partikolarment għoli. Fih 60 mg ta 'vitamina C kull 100 g ta' frawli. Fiha wkoll diversi aċidi organiċi bħall-aċidu maliku, l-aċidu saliċiliku, u l-aċidu ċitriku. Għandha effett ta 'tħassib, tixpruna l-pulmuni u tbati l-għatx, dijuretiku u tnaqqas is-sħana. Sħana ċara u effetti ċari.