Effetti u ħiliet ta 'ikel ta' tuffieħ imnixxef bl-iffriżar

L-effett tal-effikaċja

Tuffieħ kuljum iżomm lit-tabib 'il bogħod. It-tuffieħ għandhom valur nutrittiv għoli u fihom varjetà ta ’vitamini. It-tuffieħ fih 15% karboidrati u pektin u huma rikki wkoll fil-vitamini A, C, E, potassju u antiossidanti. It-tuffieħ fih polifenoli u flavonoids sustanzi antiossidanti kimiċi naturali, jistgħu jneħħu l-metaboliżmu tal-ġisem "żibel", inaqqsu l-kontenut newtrali ta 'xaħam fid-demm, u x-xaħam newtrali huwa l-ħati li jikkawża sklerożi vaskulari, speċjalment importanti għall-prevenzjoni ta' kardjovaskulari u mard ċerebrovaskulari.

Konsum tal-ħiliet

Prinċipalment adattat għan-nisa tqal, ommijiet, u trabi, u l-anzjani, ommijiet li jkunu qed jitilqu matul il-perjodu li ma jistgħux jieklu frott frisk, jieklu flieli tat-tuffieħ imnixxef bl-iffriżar jistgħu jfornu nutrijenti meħtieġa għall-ġisem, jagħtu lit-tarbija tiekol tista 'tkun mitħuna ġo fowm, meta jiżdied mat-trab tal-ħalib jew il-platt sekondarju, jista 'jipprevjeni li t-tarbija tiġi infjammata, għoqda ta' l-ippurgar, u kun żgur li t-tarbija hija dieta tajba, bilanċ nutrittiv. Anzjani m'għadhomx għalfejn jinkwetaw minħabba li l-frott huwa kiesaħ wisq, kielu l-imsaren maħlula, jew minħabba li l-ħalq mhux tajjeb, ma jistgħux jieklu l-frott ta 'l-inkwiet.