Il-frawli jagħmlek il-ħmieġ?

Yeah, il-frawli jista 'jġiegħlek iżżejjed, Il-frawli hija rikka fin-nutrijenti u fiha fruttożju, sukrosju, aċidu ċitriku, aċidu maliku, aċidu saliċiliku, amino aċidi u minerali, kalċju, fosfru u ħadid. Il-frawli fiha wkoll pektin u fibra tad-dieta rikka, li tista 'tgħin diġestjoni u ippurgar bla xkiel. jgħinek il-poop, In-nutrijenti tal-frawli huma faċilment diġeriti u assorbiti mill-ġisem.