Kif tiekol il-qargħa ħamra?
Nov 14, 2019
Il-qargħa aħmar hija rikka fin-nutrijenti. Il-metodi ewlenin ta 'l-ikel huma kif ġej:
1. Aħsel il-qargħa ħamra, aqta 'direttament f'qatgħa imqatta' u żid it-tħawwir favorit tiegħek biex issajjar qargħa ħelu.
2. Qaxxar il-ġilda tal-qargħa ħamra u aħselha. Tista 'tidderieġi l-qargħa ħamra f'taġen, imbagħad aqta' l-qargħa ħamra steamed, għaġina ġo pulpetta, u poġġiha ġo qali. stenna għal madwar 15-il minuta. Il-qargħa ħamra magħmula b'dan il-mod mhumiex biss Delicious iżda wkoll tista 'tiffranka għal żmien itwal.
