X'inhu ħażin dwar il-banana?

Il-banana hija frott Delicious, għalhekk xi nies jieklu ħafna banana f'daqqa, iżda dan huwa ħażin ħafna għas-saħħa tagħhom. Il-banana fiha iktar elementi bħall-manjesju u l-potassju. Għalkemm dawn l-elementi minerali huma essenzjali għas-saħħa tal-bniedem, jekk huma dożi eċċessivi f'perjodu qasir ta 'żmien, il-manjesju u l-potassju fid-demm se jiżdiedu drammatikament. L-iżbilanċ tal-potassju, tas-sodju, tal-kalċju, tal-manjesju u ta 'elementi oħra fil-ġisem huwa ta' ħsara għas-saħħa. Tiekol wisq banana jista 'wkoll inaqqas is-sekrezzjoni tal-aċidu tal-istonku, u jikkawża skumdità fl-istonku u tibdil fil-burdati eċċessiv.