Id-dar > L-aħbarijiet > Id-dettalji

Lista tal-Fatti tan-Nutrizzjoni tat-Tewm (nej).

Sep 28, 2023

Lista tal-fatti dwar in-nutrizzjoni tat-tewm (nej).

iqf diced garlic

7

Ikel Isem Ċiniż Tewm (nej) ikel Isem Ingliż Tewm, nej
Kategorija tal-ikel Ħxejjex u prodotti li jittieklu 79.0%
Kontenut nutrittiv (kontenut f'100 gramma ta 'ikel li jittiekel)
Enerġija (kJ) 411 Proteina (g) 7.9
Xaħam (g) {{0}}.6 Aċidi grassi saturati (g) 0.1
Aċidi grassi trans (g) {{0}}.0 aċidi grassi monoinsaturati (g) Tr
Aċidi grassi poliinsaturati (g) {{0}}.3 Kolesterol (mg) 0
Karboidrati (g) 16.3 Zokkor (g) 1.6
Lattosju (g) ​​{{0}}.0 Fibra tad-dieta (g) 4.1
Fibra tad-dieta li tinħall (g) Fibra tad-dieta li ma tinħallx (g)
Sodju (mg) 4 Vitamina A (ekwivalenti ta' mikrogramma ta' retinol) 0
Vitamina D (mikrogrammi) {{0}}.0 Vitamina E (ekwivalenti mg alfa-tokoferol) 0.01
Vitamina K (mikrogrammi) Vitamina B1 (tiamina) (mg) 0.13
Vitamina B2 (riboflavin) (mg) 0.03 Vitamina B6 (mg) 0.38
Vitamina B12(mikrogrammi) 0.00 Vitamina Ċ (aċidu askorbiku) (mg) 17.0
Niacin (nicotinamide) (mg) 0.30 folic acid (mikrogrammi folic acid ekwivalenti) 5
Aċidu pantoteniku (mg) bijotina (mikrogrammi) N
Kolin (mg) Fosfru (mg) 170
Potassju (mg) 620 manjesju (mg) 25
Kalċju (mg) 19 Ħadid (mg) 1.9
Żingu (mg) 1.00 Jodju (mikrogramma) 3.00
Selenju (mikrogrammi) 2.0 Ram (mg) 0.06
Fluworin (mg) manganiż (mg) 0.50
Delta-e (mg) (- )-E (mg)
Alpha-e (mg) beta-karotene (mikrog) Tr
Aċidi grassi (total) (g) Irmied (g)
Ilma (g) 64 Enerġija (kcal) 98