Il-Papaya għandha zokkor għoli?

Il-papaya għandha kontenut baxx ta 'zokkor u kontenut baxx ta' xaħam. Il-kontenut ta 'kaloriji tal-papaya huwa inqas minn 80%. Huwa faċli li tiddiġerixxi u ma żżidx ix-xaħam. Il-papaya hija rikka fil-papaina, U hija rikka f'aktar minn 17-il tip ta 'aċidi amminiċi u elementi varji biex tgħin id-diġestjoni ， Jekk tiekol wisq papaya, tinkwetax dwar ix-xaħam.